Мне добавить нечего, я не могу сказать точнее, чем автор поста. Все так. И про тех людей, убежденных в том, что их чувства всем нужны… Сегодня говорили с коллегами о выражении, например, злости: насколько её выражение ради выражения необходимо или полезно для клиента… Насколько выражение злости терапевтом клиенту терапевтически оправдано (а именно — не является ли это трасферентным отыгрыванием)… Зачем нужна работа с чувствами в гештальт-терапии (далее ГТ)?
Потому, что чувства — это единственное топливо, на котором вы можете проехать от одного пункта к другому. Жечь топливо самоцель, это лишь способ перемещения. Аналогия с топливом не слишком точна, поскольку фокусировка чувства в ГТ играет роль не только энергии, но и ориентации на местности. То есть, чувство — не только энергия, но еще и навигация. Так, через радость вы можете прийти к близости или любви, через печаль — к потере, через раздражение — к фрустрации. И в каждом конкретном случае именно чувство и работа с чувством укажет вам, что именно радует человека, что потеряно и что конкретно его фрустрирует.
Вот ваш примерный путь: злость — зависть — страсть к успеху — страх — ощущение ничтожности — печаль (горе по утраченной любви). По внешнему рисунку ГТ иногда довольно много работает с чувствами. Порой сессии выглядят именно как дрейф от одного чувства к другому. Терапевт помогает клиенту осознавать актулаьное переживание и стоящую за ним потребность, и так до тех пор, пока они не доберутся до базовой потребности. Не за каждым чувтвом стоит потребность, как в нашем примере и видно. Иные чувства являются проективными отражениями внутреннего процесса. Но зачастую встретить и признать глубинную потребность (особенно такую, как жажда любви и боль от ее невозможности) невозможно, не двигаясь со всеми остановками.
Если не знать (или не считать нужным знать) теорию ГТ и то, как мы видим личность, потребностную сферу, душевные недуги и способы их исцеления, а просто наблюдать не очень удачные ГТ сессии со стороны, можно и впрямь подумать, что цель ГТ — это непрерывное выражение друг другу разных чувств, желательно, сопровождаемое громкими рыданиями и криками, и именно это приносит облегчение. Рассуждать так — примерно то же, что полагать, будто автомобиль нужен, чтобы жечь бензин, салют — для грохота, укол — это целебная дырка в ягодице, а цель молитвы — разбить себе лоб.
К сожалению, превратно понятая ГТ примерно так и выглядит. Такая ГТ рождает людей, которые узнаются по святой уверенности, что их чувства всем нужны. Одураченные, они торопятся сообщить окружающим о своих раздражении, тоске, несогласии или печали, не имея ни малейшего понятия, с какой целью они это сделали, и что со всем этим должен теперь делать адресат.
Грязный гештальт в русскоязычном поле еще узнается по некоторым магическим словам, типа: цепануло, включило, накрыло, нахлобучило, вынесло (...) По смыслу слов можно догадаться, что упоминаемые эмоциональные состояния связаны с чем-то крайне сильным и неприятным, а по пассивному залогу, в который поставлены глаголы, ясно, что автор переживания совершенно не властен ничего с ними поделать. Да и не собирается пытаться. Ведь главное сделано: он поделился с вами чувствами! А это, как он думает, и есть ГТ.
#злость
#PG_обучениегештальттерапии
2015